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Uma boa noite de sono é fundamental para recarregar as energias e manter o equilíbrio do corpo, mente e espírito.

 

A cerimônia diária do chá está presente em culturas milenares e é um hábito que proporciona longevidade e saúde. Ideal para acalmar os ânimos da mente, silenciar os movimentos internos do corpo e nos preparar para o descanso. Você verá os resultados de uma noite bem dormida dia após dia.

Ingredientes: camomila, melissa, capim limão, erva-doce e casca de laranja orgânicos.


 
 

modo de preparo.

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coloque um sachê de chá em uma xícara de 200ml.

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despeje em água fervente e deixe em infusão por 3 a 5 minutos.

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se preferir leve a bebida pronta à geladeira por algumas horas.